以下摘自此書：
愛是騙子說不清楚時的面具；愛是自殺行為殺的是對愛的期望
每談一次感情，就越了解什麼是愛；
當越了解什麼是愛的時候，你就越知道
在感情中最不該被期待的就是愛。
我們就分手吧！以情人的名義，好過以後以仇人的心情。
不快樂的原因都來自快樂；快樂，原來不是愛情裡最重要的東西
為什麼讓自己輸到毫無立場，要怪對方無情，還是自己太想被套牢？
結束前，一定會發生很多事，絕大部份都是不愉快又不報仇不快的
所以我不會勸你放寬心，也不會講一些先求自己好的蠢話
沒能力勸人，最好閉嘴，那些老愛勸人往陽光走的笨蛋最無聊
當你真正去瞭解一件事的時候，你會發現，所能說的、做的
就是保持沉默。那些正向發奮的勸世語句，誰不懂？
問題是做不做得到。而即使做得到，傷痕累累的當下
也只想選擇沉淪
愛一個人，該有什麼責任，這是一個氣象課題
太多的責任會造成彼此壓抑形成海嘯
太少的責任好像來到極地或是沙漠
憑著良心，可良心要在生活平衡的時候才會健在
對抗壓性低的人來說，最好別靠他
同理心：這不是複製，這是理解與接受
寂寞之心：因為 想找到另一個自己，才把心空出那麼大的空間
偷心：你能得到的 只是偷的慾望，沒法得到心
恨其實不一定是最壞的，有時不會比愛傷人傷的深
以愛之名帶來的枷鎖酷刑和沉重，已不可言喻
恨，常常只是乾脆的表達
就算要報復，也明顯讓你知道抵抗，甚至懶得報復
最可怕的愛的反面，還是愛
要哭就不要搞清楚，要清楚就不要愛
躲的人才有主導權，暴露的心情只會提心吊膽 全盤皆輸
一個渴愛的人是病態的，因為除了愛她絕對是空的
靈魂是空的，這樣的人在任何人面前都是空的，像附送的玩具
妳的飢渴是一種可憐，妳不要以為別人給你的溫暖是愛
會糟蹋你的人也無罪，因為他的心態只是玩
他搞不清楚你的認真，妳這時的認真很可怕，像要逼人認領
這樣的人生你最清楚是個斜塔，但你騙過了別人也騙過自己
沒人是得為你的渴望負責的。
也許他允諾你的當下看起來是那麼的誠懇，但我們都知道
連法律約束效力都沒有的面片之詞，當真的人是傻瓜
怪對方攪亂一池春水，倒不如反省自己一開始就瞎了眼
人，要獨居或群居端賴自己決定
上帝為婚禮見證，地獄聽見的全是做不到的誓言
要為誰犧牲得先徵詢對方同意，不然這就是強迫別人就範 我們再怎麼聰明，大部份還是糊塗過日，尤其在寂寞的時候
放風箏的人到底是想讓風箏飛得更高 還是抓得更牢?
尤其對方根本不認為這是犧牲
那就只是自己自導自演的自虐
矛盾也許是我們一直在製造的問題，
而遺憾卻是這問題最後我們僅有的答案
沒有永不分手的情侶，即使是因死而分離，
他最後的死，就是他和你分手的方式
分的好，你是情聖。分不好，你就是禽獸！
分手時的性格，才是人在愛情裡真正的樣子。
過度悲傷的思念，與死無關，與感情無關，
與我們被下的指令有關。那個指令是 想著他的好。
每一樣東西有正面的能量時，它一轉向就變成負面
貪得無厭造成最後恐懼失去，過度保護導致對方想要逃脫
渴望被照顧所以想一生相依，想要幸福得到卻是短暫快樂
拒絕承認愛可能帶來大量負面能量的人，就很可能大量給愛索愛
這樣的戲碼不必看別人的故事自己心裡不會不瞭解
有人會覺得把愛想的那麼可怕，是不是對愛過度悲觀
但真正悲觀的人是不敢面對問題的，樂觀的人才不怕發現問題
道歉卻是他最不想做的事，因為他覺得他沒有犯錯
只是她受傷了，他是為此道歉
他不知道她為何受傷了，心不甘情不願的道歉也言不及義
理直氣壯的自認為，我可是因為體貼心疼所以才率先低頭
他說他的迷路，讓他找到自己。
那是怎樣的自己呢？那是說原先的自以為正確的路是錯的嗎？
他根本不知道什麼是「自己」
他找到的只是隨波逐流的慾望。
沒有決心，跟誰在一起也不重要 人因慣性活著，命運也就更容易重覆
跟誰在一起不重要，重要的是有沒有決心跟她在一起
因為你根本不知道你身邊的這個人是誰，
更甚，你連自己是誰都懵懵懂懂
天空有飛鳥，白雲有藍天，大家都說他們是絕配，但都碰不到對方
你愛他嗎？
他愛你嗎？
為了確定對方對自己是真的是假的，讓對方難受是一個方式
看他會不會因你的冷淡而痛苦，看他會不會因你的拒絕而抓狂
看他會不會因你的轉身而失魂。我們都知道表現的太愛對方是一種危險
戀愛絕對是最殘忍的較勁，你總是先愛上了他才怎麼對付他
一旦自己是命不好的那種人
不是沒有對象，就是弄錯物件，錯的多美麗或錯的多離譜一樣是錯
總是陷自己於寂寞，漆黑的寂寞，大家都在漆黑中
明知對方就近在呼吸處，還是揪不到心裡來，
因為對方就不像你那麼愛那麼需要。
世上的奇人異事都比不上人的感情承諾，
那麼不可理喻又那麼多人長久奉行
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